Training

Mit Spaß macht auch regelmäßiges Training richtig Freude.

Doch denken Sie daran, sich und Ihrem Körper nicht zu viel zu muten. Wer längere Zeit keinen Sport getrieben hat, sollte mit Bedacht starten und sein Pensum besser langsam steigern.


Bei der Planung Ihres individuellen Trainingsprogramms sind Horst Appel, Physiotherapeutin Denise Dümer und das kompetente Team des Studios Ihnen gerne behilflich.

Sport- und Trainingsstudio

Horst Appel

Friedrich-Ebert-Straße 89

34266 Niestetal

Tel. 0561 527349

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